ママの休食のサービスの特徴やメリットについて解説
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妊娠中や出産後のママたちにおすすめの「ママの休食」。健康バランスを保ちたい一番大事な時期の食をサポートしてくれる心強いサービスです。ママの休食とは具体的にどんなサービスなのでしょうか。ママの休食のサービスの特徴やメリットについて詳しく調べてみましょう。
目次
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ママの休食とは？
ママの休食とは、妊娠・出産を控えるママたちや、授乳中・育児中のママたちにぴったりのお弁当やお惣菜メニューを届ける宅配サービスです。
ママの休食というサービス名には、家族の健康に気を配るママだからこそ“休食”で休みながら健康的な食生活をとれるように、という思いが込められています。学校の給食のように健康バランスが考えられているという意味もあるようです。
宅食サービスを手抜きと考えず、自分や家族の健康を守る選択肢として提供してくれるのがうれしいですね。出産を控えている人や、育児に奮闘している人はぜひ積極的に活用してほしいサービスです。ママの休食のプランやサービス内容を確認していきましょう。
こちらの記事では、一人暮らしにおすすめの宅配弁当14選をまとめました。高コスパな冷凍・冷蔵おかず、ご飯付き弁当も紹介しています。
ママの休食の特徴とメリット
ママの休食では、他の宅食にはない独特なサービスが提供されています。ママの休食ならではの4つのメリットを紹介します。
ママたちに特別に用意された管理栄養士による献立
ママの休食のメニューは、すべて管理栄養士が監修しています。妊娠中に不足しがちな葉酸や鉄分の栄養補給ができるお弁当やお惣菜など、ママたちの栄養や健康に特別な関心が払われた献立です。
さらに栄養面で何か悩みがあるときは、管理栄養士にLINEで相談できます。ママの休食を利用していれば無料で相談できるので、お得でうれしいサービスですね。
ライフステージに合わせて選べるメニュー
妊活中や出産を控えるプレママ用・産後の授乳中や子育て中の育児ママ用・成長期の子ども用・忙しいママや育ち盛りの子どもの体力づくり用など、ライフステージに合わせてメニューが用意されています。栄養素や使う食材などが対象者に合わせて工夫されているので、さまざまなニーズに合わせてメニューを選べるでしょう。
ママたちの栄養補給には、お弁当がおすすめです。プレママ用のお弁当は、妊娠前や妊娠中に特に必要とされる葉酸や鉄などの栄養素がたっぷり含まれています。育児ママ用にはたんぱく質やビタミンA、ビタミンCが豊富に含まれているので、授乳中や子育て中にぴったりです。
お弁当のメニューはマイルドダッカルビやドライカレー、豚の生姜焼きなどポピュラーなメニューなので、家族みんなでおいしく食べられるでしょう。お弁当のほかにも家族全員の栄養バランスをサポートするお惣菜や、子どもたち用のおやつなども活用できます。
定期購入できる商品は、通常料金の10％の価格で注文できてお得に利用できます。メニューのお弁当プランと料金は次の通りです。
| 通常購入 | 定期便 | |
|---|---|---|
| 冷凍弁当 | 4食セット：5,280円（税込） 8食セット：1万320円（税込） 12食セット：1万5,120円（税込） |
4食セット2回目以降：4,752円（税込） 8食セット2回目以降：9,288円（税込） 12食セット2回目以降：1万3,608円（税込） |
| 冷凍惣菜 | 1,100円（税込） | ✕ |
| ドーナツ | 350円（税込） | ✕ |
| ママ休パスタ | 660円（税込） | 594円（税込） |
国産や無添加食材へのこだわり
化学調味料・着色料・香料・甘味料・香料・保存料などの添加物は一切使われていないので、安全面でも信頼できる宅食サービスです。厳選された国産の食材を、徹底された衛生管理の下で調理して提供しています。
健康や食の安全を気にかけるママたちには、無添加基準にも管理システムにもこだわりがあるママの休食がおすすめです。
冷凍のお惣菜を温めるだけで便利
ママの休食を活用すれば、買い出しから調理そして片付けまで、多くの家事の負担を軽減できます。冷凍のお弁当やお惣菜は、電子レンジで4～6分温めるだけですぐに食べれる手軽さが魅力です。
育児で忙しいママたちや、体調が悪くて思うように動けない妊娠中のママたちの頼れるサポートになること間違いないでしょう。
こちらの記事では、安い宅配弁当ランキングをまとめました。宅配弁当の値段や費用を確認しましょう。
ママの休食の口コミや評判
ママの休食を実際に使ってみた人の口コミを調べて、味つけやサービスが自分に合うか検討してみましょう。ママの休食の良い口コミと悪い口コミを両方紹介します。
ママの休食はまずい？
ママの休食のメニュー開発には、管理栄養士だけでなく、元有名ホテルシェフや元パティシエがかかわっています。ソースや香りづけに工夫が凝らしてあるので、冷凍弁当と思えない味わいが魅力の1つです。
味に自信をもって提供されている一方で、ママの休食はまずいのではないかと懸念している人もいるようです。ママの休食が口に合わなかったという口コミを見てみましょう。
料理できない時お昼とか食べれるように、旦那さんが『ママの休食』頼んでくれたけど、マズイ…😭栄養たっぷりだけど、悪阻時期やからか受け付けない…ごめんよ😭😭
— パピコ♡初マタ1y🎀✨←39w2d出産💓 (@papicocchi24) April 3, 2021
今日食べた宅配弁当
・ママの休食「鮭フリット コク旨濃厚トマトソース」
名前の通りママになる(なった)人に向けて作られている宅配弁当。5つのおかずとご飯で構成。とにかく栄養がいい！温めて袋から出したときの匂いが混ざりすぎて妻には合わなかった。自炊の参考に取り入れようと思う。#宅食研究会 pic.twitter.com/JWAc9CzXhP— しーまん@宅配弁当×ダイエット (@seaman3722) July 10, 2022
口コミを見てみると、妊娠中のつわりの時期に受け付けられなかったという声があります。妊娠中のデリケートな時期は食べれるものと食べられないものに個人差が出るので、ママの休食の味付けが原因による”まずい”ではなさそうです。
また、お弁当を温めた時のにおいがダメという人は、ママの休食のメニューというより冷凍弁当自体が苦手なのかもしれません。体質や健康状態に合うかどうか知るために、お試しセットで試食してみてから検討するといいでしょう。
ママの休食のいい口コミ
ママの休食がおいしいという口コミは、まずいという口コミより圧倒的に多く見つかります。良い口コミもチェックしましょう。
先生のトコのパスタ、メッチャ美味しいやん🤤🍝#nobound#ママの休食 pic.twitter.com/VompcXvHoY
— Mitsu (@UNIONCAT32) October 30, 2022
ママの休食【公式】様@mamano9shoku
こども弁当４食いただきました😊
子供とお昼にいただきました💓
すごく美味しくて私も子供も
ペロリと完食🥰レンジで簡単調理👌
バランスの良い食事がサッと出せて
とても便利✨この度はありがとうございました🍀#ママの休食#ハナ当選 pic.twitter.com/D0Paj6riuO
— ハナ (@hanaflowerhanaf) March 17, 2022
ママの休食、宅配弁当界で一番美味しい。 pic.twitter.com/LjPmpSxqWb
— ぺんぎん先生 (@moch1_penguin) July 10, 2022
アズママのイベントで一世帯4食分のお弁当 もらったよ〜 無添加だから、薄味だけど味付け美味しくてヘルシーで最高！ コレぐらいの味付けを心がけたいな〜。また利用したいっ。 #ママの休食 #ママ休といっしょ pic.twitter.com/yDMtQWj9NQ
— 雌猫あさりとしずく大好きたまらん (@ino_nan) April 21, 2022
キャンペーンで2食いただきました
娘我慢できず一部取り分けたから食べかけみたいな写真🤣娘も気に入っておかわりおかわりでほぼ食べられたw
優しい味で食材もこだわってるから子どもも安心🤗#ママの休食 #ママ休 pic.twitter.com/URls16UB5h
— かむかむ☻🌷3y+10m (@comcommogmog) September 29, 2021
今日はな〜んにもしたくない気分😩
そんな時、ママの休食( @mamano9shoku )が役立つ🍱
ママに休息をありがとう🙏#ママの休食 #ママ休 pic.twitter.com/QPCm3Z8L92— はましの (@hamashino0324) June 23, 2022
#ママの休食 という「ママ」向け特化の冷凍弁当を食べてみました。メニューは「豚肉グリルハーブトマトソース」
ママじゃないですが、宅配弁当ライターなので食べてみても良いはず、多分。。
「育児ママ」という産後用のコース。おかず5種＋主食。厚い豚肉が大量。
ママはガッツリ食べるんですね😅 pic.twitter.com/EPOpHdPgZr
— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) April 10, 2021
ママに好評なだけでなく、子どもたちもおいしく食べてくれるやさしい味わいのようです。ボリュームも満点なので、家族みんなが満足できるお弁当と言えるでしょう。
こちらの記事では、宅配弁当のメリット・デメリットを解説しました。上手な選び方や注意するポイントも紹介しています。
ママの休食の利用方法
ママの休食を利用する方法を詳しく紹介します。配達に送料はいくらかかるのか、どんな支払い方法があるのか、など配達サービスの詳細と注文方法を確認しましょう。
送料・配達エリア
ママの休食の冷凍品はヤマト運輸のクール宅急便、常温品は日本郵便のゆうパケット便とクリックポストによる配達です。どちらも配達エリアは全国となっています。
クール便は箱のサイズと届け先によって値段が変動するので、お弁当やお惣菜を何食分注文するのかを先に確認する必要があります。注文品に対応するサイズとクール便の送料は次の通りです。
注文品の配送箱サイズ
- お弁当：4食60サイズ・8食80サイズ・12食100サイズ
- お惣菜：60サイズ
- ママ休パスタ：1～6食60サイズ・7～13食80サイズ・14～19食100サイズ
- ドーナツ：60サイズ
| 関東・中部 | 信越・北陸・関西 | 南東北・中国・四国 | 北東北・九州 | 北海道 | 沖縄 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60サイズ | 858円（税込） | 880円（税込） | 935円（税込） | 990円（税込） | 1,430円（税込） | 1,650円（税込） |
| 80サイズ | 913円（税込） | 913円（税込） | 979円（税込） | 1,089円（税込） | 1,485円（税込） | 2,090円（税込） |
| 100サイズ | 1,144円（税込） | 1,144円（税込） | 1,199円（税込） | 1,298円（税込） | 1,650円（税込） | 2,860円（税込） |
注文方法
ママの休食は公式サイトから注文できます。欲しい商品を選んでカートに追加し、支払い情報などを入力するだけの簡単ステップです。
ママの休食の注文方法
- 「商品一覧」から注文したい商品ページを開く
- プランやセット数を選び、通常購入か定期購入を選んでカートに追加する
- 欲しいものをすべてカートに追加したら、画面右上からショッピングカートのアイコンを押してカートの中身の画面へ行く
- 希望配送希望日などを指定して「ご購入手続きへ」を押す
- ママの休食のアカウントがない場合は会員登録をして「配送方法の選択へ進む」を押す（すでにアカウントがある場合はログインする）
- 連絡先と配送先が正しいことを確認して「お支払いへ進む」を押す
- 支払い情報を入力して「今すぐお支払い」を押すと注文確定
支払い方法
ママの休食での支払い方法は、クレジットカード払いが主流です。Shop Payも使えますが、定期便には利用不可となっています。
利用できるクレジットカードは、VISA・MASTER・JCB・AMEXの4つです。
こちらの記事では、宅配弁当のおすすめ32選をまとめました。目的別サービス一覧や選び方を徹底解説しています。
ママの休食をお得に購入する方法
ママの休食はおいしくボリュームも栄養満点なので、妊活中のプレママや産後の育児ママにぜひ活用してほしいサービスです。とはいえ料金が高めに設定されているので、いきなり定期便を注文するのはハードルが高いと感じる人も多いかもしれません。
そんなママの休食を上手に購入するコツをチェックしましょう。ママの休食をお得に購入する方法を紹介します。
お試しセットを利用する
ママの休食を初めて利用するなら、「初回お試しプラン」でお弁当を注文するのがおすすめです。ママの休食のお弁当は、「プレママ向け」と「育児ママ向け」の2つのタイプが用意されていますが、両方とも初回お届けメニューをあらかじめ確認して注文できます。
定期購入を選ぶ必要がありますが、初回限定で通常の25％オフ、しかも送料無料になります。定期購入といっても2回目以降の注文を即解約できるので、お試し感覚で利用できるでしょう。
初回限定のお試し注文では、「定期購入」を選択して「お届けサイクル」を1ヶ月に1回に設定するのがおすすめです。お試し分だけ購入したい場合は、注文後すぐに解約するのを忘れないようにしましょう。
クーポンを利用する
割引クーポンを利用すれば、初回でなくてもお得になります。クーポンはママの休食のLINE友だちになると手に入ります。ママの休食の公式LINEでは、配送のスキップや再開、管理栄養士への相談などさまざまな手続きやサービスのサポートが得られます。サービス開始前や開始後すぐに登録するのがおすすめです。
キャンペーンなどが開催される場合もあるので、ママの休食のツイッターやインスタグラムなどで最新情報をときおりチェックするといいでしょう。
こちらの記事では、高齢者におすすめの宅配弁当サービス6選をまとめました。メリット・デメリットも紹介しています。
まとめ
ママの休食は妊娠や出産、育児といった重要なライフステージに寄り添ってくれる宅配弁当サービスです。おいしいと評判なのでぜひ試しに利用してみてください。
初回限定で25％オフになる定期購入がお得です。LINEなどを活用して便利に配送停止や解約もできるので、気軽に試してみましょう。
こちらの記事では、お試しできる宅配食材サービス13選をまとめました。購入レビュー・比較ポイントも解説しています。
