野菜を安く買う5つの方法｜どこで買うのが安い?訳あり商品の通販などお得なサービス8選
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野菜は、健康的な食生活を送るためには欠かせない存在です。しかし「節約中で野菜が買えない」「たくさん食べたいけど家計がキツい」という人もいるのではないでしょうか？
本記事では、野菜を安く買う方法やおすすめの通販サイト、宅配サービスなどを紹介します。
記事の知識を知っていれば、しっかり節約しながら野菜を楽しめるので、ぜひ最後まで読んでその術を身に付けていってください。
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- 6,600円相当の野菜・食材
→70％OFFの1,980円(税込)で買える - 農薬に頼らずに作られた野菜入り
→旨味や甘みが強い
【大地を守る会】のお試し野菜セット※期間によって内容や価格がことなりますので、ご注意ください。
目次
野菜を安く買う5つの方法
野菜を安く買うには、以下5つのような方法があります。
- 見切り品・おつとめ品を選ぶ
- 訳あり・規格外野菜を選ぶ
- 時期ごとに旬の野菜を選ぶ
- 農家さんから直接購入する
- 野菜宅配サービスの初回お試しセットを利用する
上記の5つは、誰でも実践しやすく、節約効果も期待できる方法となっています。注意点なども解説していますので、順番に見ていきましょう。
見切り品・おつとめ品を選ぶ
野菜を安く買う基本的な方法として、スーパーの見切り品・おつとめ品を選ぶことが挙げられます。
よく利用するスーパーの割引シールが貼られる時間帯を把握しておけば、無理なく食費節約ができるでしょう。
1つ注意点として、見切り品・おつとめ品は、変色や傷みがあるものや鮮度が低く賞味・消費期限が短いものが多いです。「せっかく安く買えたのに、結局使いきれなかった」とならないよう、購入したらすぐに使うか、冷凍保存しておくことをおすすめします。
訳あり・規格外野菜を選ぶ
訳あり・規格外野菜とは、形・色・大きさ・キズなどの要因で、野菜ごとの販売規格から外れてしまい、廃棄されてしまう野菜のことです。
直売所やネット通販サイトなどで多く取り扱われており、スーパーなどに並ぶ通常の野菜よりも安く購入できます。もちろん味は変わらないので、食べる分にはなんの問題もありません。
訳あり・規格外野菜を選ぶことは、食費節約はもちろん「フードロス削減」や「農家さんの応援」にもつながります。抵抗がない人は、積極的に利用していきましょう。
なお、訳あり・規格外野菜を買える通販サイトは詳しく後述していますので「野菜をお得に買える通販サイト」の項目をご覧ください。
まずは、気になる野菜宅配サービスのお試しセットを注文するところからはじめてみてはいかがでしょうか？
時期ごとに旬の野菜を選ぶ
野菜それぞれには旬の時期があり、旬の野菜は1年のうちでもっとも美味しく食べられるうえ、収穫量が増えて値段も下がります。
そのため、季節ごとの旬の野菜を知っておくだけで、大幅な食費節約が可能です。以下では、春夏秋冬それぞれの主な旬の野菜を紹介します。
| 春 | キャベツ・たけのこ・アスパラガス・新玉ねぎ・セロリなど |
|---|---|
| 夏 | トマト・キュウリ・とうもろこし・ナス・ピーマンなど |
| 秋 | にんじん・じゃがいも・サツマイモ・里芋・しいたけなど |
| 冬 | 大根・白菜・ネギ・ほうれん草・ブロッコリー・小松菜など |
ただし旬の季節でも、一時的な需要の高まりや悪天候が続くことで、価格が高騰する場合もあるのでご注意ください。
農家さんから直接購入する
農家さんから直接購入する場合、運送や仲卸などの仲介手数料が発生しないため、一般的なスーパーなどよりも安く購入できます。以下のようなお店で、農家さんから直接野菜を買うことが可能です。
- 直売所
- 道の駅
- JAファーマーズマーケット（農協）
- 産直通販サイト（食べチョクなど）
上記のような場所なら、スーパーなどよりも断然新鮮な野菜が、お手頃価格で買える場合がほとんどです。地域名で検索してみて近くにあれば、利用しない手はありませんよ。
なお、産直通販サイトについて詳しく後述していますので「野菜をお得に買える通販サイト」の項目をご覧ください。
野菜宅配の初回お試しセットを利用する
野菜を安く入手する方法として、野菜まず野菜宅配サービスのお試しセットの利用がおすすめです。初回のみの1回限りではありますが、高品質な野菜がかなりお得な値段で楽しめます。
お試しセットは様々なサービスが販売していますが、野菜をメインに楽しみたい人には以下6社が特におすすめです。
| 価格（税込） | 内容 | 割引率 | |
|---|---|---|---|
| 大地を守る会 | 1,980円 | 全12品（6,600円相当） | 70% |
| オイシックス | 1,980円 | 全15品（8,600円相当） | 76% |
| らでぃっしゅぼーや | 1,980円 | 全16品（5,2000円相当） | 61% |
| パルシステム | 780円 | 全8品（2,036円相当） | 61% |
上記を見て分かる通り、いずれも通常価格の50%OFF以上と、非常にお得に購入できます。お試しセットだけの注文でも大丈夫なので、野菜好きの人は頼まないと絶対に損ですよ。
なお、上記4社について詳しく後述していますので「野菜たっぷりのお試しセットが買える野菜宅配サービス」の項目をご覧ください。
おすすめの野菜宅配サービスについて詳しく知りたい方は、下記の記事も合わせてご覧ください。
野菜が安く手に入る宅配お試しセット4選
ここでは高品質な野菜がたっぷり楽しめる、野菜宅配サービスのお試しセットを厳選し、以下の5社を紹介します。
- オイシックス
- パルシステム
- らでぃっしゅぼーや
- 大地を守る会
上記4社のお試しセットは、いずれも割引率50%以上と非常に高く、野菜好きの人は頼まないと絶対に損なレベルです。
それぞれのお試しセットの内容を、詳しく見ていきましょう。
大地を守る会
| 大地を守る会 | |
|---|---|
| 入会・年会費 | 年会費：年額1,000円or月額180円 |
| 送料 | 0～1,050円＋地方追加料金 |
| 配達エリア | 全国 |
| お試しセット | 6,600円相当 70％ 1,980円 |
大地を守る会のお試しセットは、野菜や果物・その他食品が入った全12品のセットです。
野菜はやや少ないものの、バラエティ豊富なラインナップが楽しめます。
こだわりをもって育てられた美味しい野菜や果物、しっかりとしたうまみのある豚肉、飼料や育て方にこだわった卵、神泉の名水と国産契約栽培の大豆、にがりだけで作った豆腐など季節によって異なる12品のラインナップです。
より安全性の高いオーガニック野菜やこだわりの食材を試してみたい人は、ぜひ利用してみてください。
下記の記事で、大地を守る会のお試しセットを詳しくレビューしています。気になる方は合わせてご覧ください。
オイシックス
| オイシックス | |
|---|---|
| 入会金・年会費 | 無料 |
| 送料 | 0～1,800円 |
| 配達エリア | 全国 |
| お試しセット | 8,600円相当 76％OFF 1,980円 |
オイシックスのお試しセットは、オイシックスの人気商品全15品が1,980円（税込）で楽しめるセットです。
ミールキットには料理に必要な野菜が入っていて、加工品なども充実してします。
割引率は驚異の76%OFFで送料無料なのも嬉しいポイントですね。
ミールキットは時短で料理を作ることができる食材とレシピのセットで、野菜がたっぷり入ったおかずやご馳走感があるサラダが完成します。
大人の方はもちろんお子さんにも食べやすいメニューとなっていて、家族みんなで楽しめるものばかり。
オイシックスの野菜を試してみたい方、楽に美味しい料理を味わいたい方におすすめのセットとなっています。
【オイシックスおためしセット】を申込む下記の記事で、オイシックスのお試しセットを詳しくレビューしています。お試しセットの内容は若干異なりますが、気になる方は参考にご覧ください。
パルシステム
| パルシステム | |
|---|---|
| 入会・年会費 | 出資金：1,000円（退会時返金） |
| 送料 | 0～270円 |
| 配達エリア | 東京都/神奈川県/千葉県/埼玉県/茨城県/栃木県/群馬県/福島県/山梨県/長野県/静岡県/新潟県 |
| お試しセット | 2,036円相当 61％OFF 780円 |
パルシステムのお試しセットでは、有機野菜などこだわりの野菜8品が楽しめます。
新鮮で甘味のしっかりとしたパルシステムの有機野菜は、安心してまるごといただける美味しさが特徴。
土がついたままの野菜など、畑の恵みそのままの旬のお野菜がいただけます。
「ただゆでたり蒸したりするだけで、味付けをしなくても美味しい」と評判の野菜たち。
お試しセットの注文とパルシステムへのWeb加入を同時申し込みすると、さらに割引されて180円（税込）で購入可能となります。
新鮮でおいしい有機野菜が大変お安く楽しめるので、パルシステムへの加入を決めている方も検討中の方も、ぜひ利用してみてください。
下記の記事で、パルシステムのお試しセットを詳しくレビューしています。気になる方は合わせてご覧ください。
らでぃっしゅぼーや
| らでぃっしゅぼーや | |
|---|---|
| 入会・年会費 | 年会費：1,100円 |
| 送料 | 0～900円＋エリア追加料金 |
| 配達エリア | 専用車：東京23区、神奈川県、愛知県、大阪府、和歌山市、札幌市および近郊地域、東京多摩地区、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、静岡県、三重県、岐阜県、兵庫県、京都府、奈良県、滋賀県の市部、及び仙台市 宅急便：全国 |
| お試しセット | 5,200円相当 61％OFF 1,980円 |
らでぃっしゅぼーやのお試しセットは、自慢のこだわり野菜7品に加えて卵や調味料などすぐに使える便利な食材が詰まっています。
割引率60%以上と通常価格よりも半額以上お得で、野菜がたっぷりでその他の食材も入って、非常に満足度高く利用できます。
らでぃっしゅぼーやでは有機・特別栽培野菜を育てていて、濃厚で甘いにんじんや歯ごたえのよいレンコンなど美味しさが凝縮された野菜ばかり。
えさや環境に配慮されて育てられた卵はコクと旨味が詰まっていて、また素材にこだわって作られた油揚げなどこだわりの食品をいただけます。
野菜や食品は情報が公開されていて、農薬の使用状況や加工品の原材料などが分かるのも安心ですね。
安全でおいしい、こだわりの食材を食生活に取り入れたい方におすすめです。
【らでぃっしゅぼーや】のお試しをする下記の記事で、らでぃっしゅぼーやのお試しセットを詳しくレビューしています。気になる方は合わせてご覧ください。
野菜が安く買える通販4選【無料あり】
以下では、産直通販サイトや訳あり・規格外野菜などを取り扱っている通販サイト4社を紹介します。中には、野菜が無料でもらえるサービスもあるので要チェックです。
- 食べチョク
- ロスヘル
- フリフル
- タダヤサイ
こちらの記事では、訳あり・規格外などの「もったいない野菜」が買える通販サイトを、さらに詳しく紹介しています。気になる方は、合わせてご覧ください。
食べチョク：セール品や訳あり野菜が豊富
| 入会・年会費 | 無料 |
|---|---|
| 送料 | 配送方法や金額により異なる |
| お試しセット | あり |
| 配達エリア | 全国 |
「食べチョク」は、農家さんから直接野菜を購入できる、産直通販サービス。
定番の野菜から珍しいものまで豊富に出品されており、日本全国の様々な食材が楽しめます。
産地直送で生産者と直接やり取りできて、収穫から最短24時間以内の鮮度が抜群に高い食材を届けてもらえます。
旬の有機野菜のセットや甘くて濃厚なトマト、密のたっぷり入ったリンゴなど新鮮で旨味たっぷりの野菜や果物がもりだくさん。
生産者と直接やり取りができて質問や感想コメントも残せるので、口コミを参考に注文するのもいいですね。
野菜と果物以外にも肉や魚介類、米、加工品や植物までさまざまなものが購入できます。
食べチョクでお得に購入するには？
とくにお安く購入したい方は、訳あり野菜を選ぶのがポイント。
ふぞろいな野菜や、外皮にキズがあっても美味しさは変わらないフレッシュな果実や野菜などがお得に購入できます。
さまざまな種類の野菜や果物が販売されていて、どれを注文しようか迷ってしまうほど。
毎日食べたいけど出費がかさんでしまうフルーツなども、リーズナブルな価格で手に入るのは嬉しいですね。
シーズン最終セール品やあわせ買いでお得になる食材、期間限定セールなどお得に購入できる商品も随時登場します。
大容量の商品が多いので、まとめ買いをしたい方や家族が多い方などにも重宝しそうです。
また複数の生産者の食材が一箱で届く「まとまる食べチョク便」は、送料をあまりかけたくない方にもおすすめ。
厳選された食材の中からお好きなものを選ぶことができ、送料は330円～とお安く済みます。
野菜・果物のほかにも卵やヨーグルト、米、加工品などの中から色々と楽しみながらチョイスできます。
食べチョクについてさらに詳しく知りたい方は、下記の記事も合わせてご覧ください。
ポケットマルシェ：全国の農家から直接買える
| 入会・年会費 | 無料 |
|---|---|
| 送料 | 690円～（地域や金額により異なる） |
| お試しセット | 生産者ごとに多数 |
| 配達エリア | 全国 |
「ポケットマルシェ」は、マルシェの会場のような雰囲気を味わえる食材通販サイト。
全国の農家や漁師と直接やりとりして、食材を購入できます。
スーパーなどの業者を通さずに直接送られてくるので、新鮮な野菜や果物を味わえるのは嬉しいですね。
メルカリなどの仕組みと似ているところもありますが、一般の方ではなくプロの販売者に限定しているのが特徴です。
注文前に質問したり相談もできて、生産者とコミニュケーションをとりながら購入できるのもポイント。
レビューも見ることができるので、参考にしながら購入を決めることもできます。
ポケットマルシェでお得に購入するには？
限定セールやお試し割の商品も随時販売されていて、お得に購入できるチャンスも。
また訳あり品も多数登場していて、キズはあるけど味は通常品と変わらない美味しさが詰まった野菜や果物がたくさん並んでいます。
訳ありぽんかんが箱に詰まって5キロで980円や、旬の新玉ねぎが3キロで1000円ちょっとで購入できることも。
美味しい野菜や果物を、思う存分楽しみたい方は必見ですよ。
また売り残ってしまった食材がお安くなっていたり、生産者にも購入者にもメリットが大きい販売ルートがあるのは嬉しいですね。
送料無料の商品もいろいろと用意されているので、チェックしてみてください。
ロスヘル：規格外や訳あり野菜が安く買える
| 入会・年会費 | 無料 |
|---|---|
| 送料 | 330円～2,750円 |
| お試しセット | 税込2,214円 わくわくロス野菜買い切りパック |
| 配達エリア | 全国 |
「ロスヘル」は、全国の農家さんから廃棄予定だった訳あり・規格外・野菜を買い取り、消費者に販売している定期宅配サービスです。
一般的な野菜よりも20～30%ほど安い「ロス野菜パックS・M・Lサイズ」を販売しており、1人暮らしからファミリー層まで幅広い世帯で活躍します。
気になる方はぜひお試しください。
フリフル：抽選で訳あり・規格外野菜が無料
| 入会・年会費 | 550円 |
|---|---|
| 送料 | 0円～（商品による） |
| お試しセット | なし |
| 配達エリア | 全国 |
「フリフル」は抽選で当たった人が、訳あり・規格外野菜を無料でもらえるサービスです。
サービス登録後、懸賞に応募し当選すると、生産者から直送で野菜や果物が届きます。
かならず当選するわけではありませんが、お得なので利用しない手はないでしょう。
なお一部送料がかかるものもあり、その場合支払い方法が代金引換のみとなっており、代引き手数料として300～1,000円かかるためご注意ください。
タダヤサイ：野菜を抽選でプレゼント
| 入会・年会費 | 無料 |
|---|---|
| 送料 | 商品によって異なる |
| お試しセット | なし |
| 配達エリア | 全国 |
タダヤサイは、全国の農家さんから集めた訳あり・規格外野菜を、当選した人に「タダ」でプレゼントしてくれるサービスです。
当選した場合はど送料がかかりますが、それを含めても非常にお得といえるでしょう。
また抽選だけでなく、訳あり・規格外野菜の通常販売も行っており、一般的な価格よりも安価で購入可能です。
まとめ
野菜を安く買う方法やおすすめの通販サイト、宅配サービスなどを解説しました。
野菜は人間の食事において、絶対になくてはならない存在です。
ぜひこの記事で、野菜を安く買う方法を身に付け、節約しながら健康的な食生活を送りましょう。
野菜は通販でも購入できますので、気になる方はこちらの記事を参考にしてください。
千葉県在住のフリーライター。種苗メーカーに勤めていた経験を活かして、農業やガーデニングに関する記事を多数執筆。 農業にたずさわる方々に向けて、役立つ記事を発信しています。農・食の文化が大好きな23歳です。
