買い物に行くのがめんどくさい理由・頻度を減らしで解決する方法を解説
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食事は毎日の生活に欠かせないことであり、そのためには買い物も必要になってきます。買い物は食事の献立を考えてから必要な材料を確認するなど、想像以上にやることが多くめんどくさい作業です。
買い物が嫌い、めんどくさいと考える人は多いのではないでしょうか。
この記事では、買い物がめんどくさい理由を考え、買い物の頻度を減らすための解決方法を解説していきます。
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目次
買い物に行くのがめんどくさい理由
まずは、買い物がめんどくさいと思う理由を考えていきましょう。理由を掘り下げることで、めんどくさくなくなる方法も見えてきます。
外出がめんどくさい
外出するためには、着替えなどの準備が必要です。人によっては着替えだけではなく、メイクなどもしなくては出かけたくないということもあるでしょう。
数十分の買い物のために、同等かそれ以上の準備時間が必要になるのでは、外出がめんどくさくなってしまいます。
時間がもったいない
買い物はスーパーに行くだけではなく、商品を探してレジを済ませてと、結構な時間がかかります。そのため、買い物の時間をもったいなく感じる場合があります。
また、レジに多くの人が並んでいる場合、待ち時間が長くなって疲れてしまうことも少なくありません。
必要な商品を探し回りたくない
毎回、行くスーパーであれば商品の場所を大体は把握していると思います。しかし、初めてや、たまに行くスーパーでは探したい商品が見つからない場合もあります。
こういった場合はスーパーの中で商品を探し回ることになるでしょう。また、見つからなければ店員さんに聞くといった手間が発生してしまいます。
寒い暑いなど気温や天候に左右される
買い物はほとんどの場合で週に何回か必要です。最近は夏であれば猛暑も多く、なかなか買い物に出かけようという気分にならないかもしれません。
寒さが苦手な人にとっては冬も辛い季節です。特に自転車が必要な場合はとても寒く、買い物に出たくなくなってしまいます。
また、雨が降っている場合も同様で、傘をさしながら買い物袋を持って帰るのは大変です。
人混みが嫌い
人によっては人混みが嫌いなこともあるでしょう。昼時や夕方など、スーパーには混む時間帯があります。
混む時間帯を避けられれば良いですが、仕事帰りなど、どうしても時間をずらせない場合はどうにもできません。
スーパーが遠い
都心部などではスーパーまで徒歩で行けることも多いですが、郊外や地方であれば最低でも自転車、できれば車が必要になります。こういった場合は買い物に行くのがよりめんどくさくなってしまい、ついつい後回しになってしまいます。
車がない
前述している通り、車がなければそもそも買い物が大変な地域もあります。そういった地域で車を持っていない場合、買い物自体が難しくなってしまいます。
遠くても自転車を使ったり、電車やバスを使うとなると、買い物はさらにめんどくさくなるでしょう。
妊婦・小さい子供がいる
妊婦だと体的にもしんどいことが多く、買い物だけでも大変な作業です。
また、小さな子供がいる場合、一緒に買い物に出かけることになります。小さい子供を連れて買い物に行くと、子供の様子を見ながらになるため非常に大変です。
買い物に行かなくても定期的に食材が届く野菜宅配は、便利でおすすめです。
買い物がめんどくさい場合の解決方法
ここまでは買い物がめんどくさい理由をご紹介しましたが、ここからは買い物を楽にするための解決方法を解説します。
まとめ買いをして買い物の頻度を減らす
まずは、まとめ買いする方法です。まとめ買いすることで買い物の頻度は少なくなり、めんどくさいと思うことも減ります。
基本は週に1回の買い物に絞り、1週間で必要な食材を1度に買ってしまいましょう。難しく感じるかもしれませんが、野菜などは傷みが早い順番に使う、長持ちする野菜を買うといった内容でまとめていきます。
また、野菜やお肉、魚は冷凍も活用し、決めた日以外は買い物に出ないようにしてみてください。
こちらの記事では、冷凍・冷蔵・常温を正しく選び長持ちするコツを解説しています。参考にしてください。
1回の買い物を少なくする
まとめ買いとは反対に、買い物の回数を増やすのも人によってはおすすめです。例えば、スーパーが近い場合はまとめ買いして重くなった荷物も自宅まで運べます。
しかし、スーパーが遠い場合には運ぶのが大変です。そういった場合には、仕事帰りにあるスーパーで必要な物のみを買って帰りましょう。
毎回の荷物は軽くなるため、買い物の頻度を多くして荷物を軽くするほうが向いている人もいます。
自宅近くのスーパーでのみ買い物する
例えば、自宅から遠い場所のスーパーのほうが安い、使いやすいといった場合もあるでしょう。しかし、スーパーは遠くなればなるほど、買い物に出るのがめんどくさくなるだけではなく、持って帰るのも大変です。
多少の妥協は必要になるかもしれませんが、近くのスーパーのみに絞ることで、多少はめんどくささを軽減できます。また、スーパーをひとつに絞ると専用のポイントを貯めやすくなったり、専用のプリペイドカードを利用することで節約になる場合もあります。
食材宅配サービスやネットスーパーを利用する
食材宅配サービスやネットスーパーは、自宅まで食品を届けてくれる便利なサービスです。これらのサービスを利用することで、買い物に出る機会を大きく削減できたり、完全になくすことも不可能ではありません。
送料もかかるため、少し割高になってしまうのはデメリットですが、実店舗のスーパーと併用することで節約は可能です。もし、料金面が気にならないのであれば、自宅から一切出ずに買い物もできます。
ネットスーパーであれば日用品なども販売しているため、スーパーの利用は必要なくなるでしょう。
こちらの記事では、ネットスーパーおすすめ12選を徹底比較しています。安い・早いランキングも公開しているので参考にしてください。
買い物がめんどくさい場合におすすめの食材宅配サービス
食材宅配サービスやネットスーパーは多くありますが、ここでは特におすすめの食材宅配サービスをご紹介します。ネットスーパーのように日用品などの販売はないものの、オーガニックなどの食材にこだわっているため、安心して利用できます。
オイシックス
オイシックスは有機野菜の宅配をメインに行なっており、独自の安全基準を定めた安心して食べられる食材を販売しています。また、加工食品なども販売しており、オイシックスだけで毎日の料理を作ることも可能です。
調理が簡単になるミールキットも販売しているため、料理が苦手な方、料理に時間を使えない方にもおすすめです。
オイシックスでは初めて利用する方に向けたお試しセットを販売しており、安く商品を試せます。まずはお試しセットを注文し、自分に合っていれば継続するという流れが良いでしょう。
【オイシックスおためしセット】を申込むこちらの記事では、Oisix(オイシックス)のお試しセット、お得な内容や口コミを紹介しています。参考にしてください。
らでぃっしゅぼーや
らでぃっしゅぼーやも有機や低農薬の野菜を販売しており、加工食品も無添加が基本です。オイシックスと同様にミールキットも販売しているため、料理が苦手な方にもおすすめです。
また、配送は自社便とヤマト便に分かれており、自社便のエリアであれば送料も安く設定されています。定期の会員制ではありますが、お試しセットも用意されているため、まずは注文してみて考えることをおすすめします。
【らでぃっしゅぼーや】を申込むこちらの記事では、らでぃっしゅぼーやのお試しセット、口コミや評判も解説しています。参考にしてください。
パルシステム
パルシステムは生協のサービスで、基本は無添加の食材を販売しています。また、アレルギーに対応した商品のみを取り扱うカタログもあり、より食材にこだわる方にも向いています。
国が定める「有機JAS」の認証を取得した商品も数多く並ぶため、健康を気にする方には特におすすめです。パルシステムもお得なお試しセットが用意されており、気軽にどのような商品かを確かめられます。
【パルシステム】を申込むこちらの記事では、パルシステムのお試しセットや体験談・コスパを解説しています。参考にしてください。
買い物がめんどくさい場合におすすめのネットスーパー
ネットスーパーは食材だけではなく、日用品など、実店舗のスーパーと変わらない品揃えが特徴です。全ての買い物を自宅で完結したい方におすすめできるサービスです。
楽天西友ネットスーパー
大手通販サイトの楽天が運営しており、食品から日用品まで幅広く揃います。また、楽天ということから、普段から楽天のサービスを使っている方におすすめできます。
商品を注文するサイトも楽天の作りとほぼ同じで、楽天市場を利用している方であれば難しい操作もありません。また、楽天西友ネットスーパーでは楽天ポイントが貯まるだけではなく使えるため、食費の節約にもつながります。
イトーヨーカドー アイワイネット
アイワイネットはイトーヨーカドーが運営しているネットスーパーで、実店舗の商品を購入できます。実店舗があることから自宅での受け取りだけではなく、店舗やロッカーでの受け取りも可能です。
時期によってはおせち料理やクリスマスケーキが注文できる点も、実店舗があるアイワイネットならではでしょう。
イオンネットスーパー
実店舗のスーパーでも大手のイオンが展開するネットスーパーで、注文した商品は近くのイオンから配達されます。食品だけではなく、日用品も十分に揃います。
また、ネットスーパーの中では最も配達エリアが広く、対応していないのは北海道だけです。配達時間も夜間まで行なっているため、商品の受け取りも心配ありません。
住んでいる地域にネットスーパーが対応していない場合でも、イオンネットスーパーが対応している場合があるため、まずは公式サイトから確認してみてください。
こちらの記事では、当日配送のおすすめネットスーパー15社を解説しています。配達エリアや時間、注意点も紹介しているので参考にしてください。
買い物と調理がめんどくさい場合には宅配弁当がおすすめ
もし、買い物だけではなく、調理もめんどくさい場合には宅配弁当をおすすめします。宅配弁当であれば食事が完成した状態で届けられ、電子レンジなどで温めるだけで食べられます。
例えば、食事は宅配弁当、日用品はネットスーパーといった使い分けをすることで、自宅にいながら全ての買い物を済ませることも可能です。
ナッシュ
ナッシュは冷凍のお弁当を自宅まで配達しています。全てのお弁当を冷凍にすることで、賞味期限が長く、食べるための調理も電子レンジで温めるだけと非常に簡単です。
また、お弁当の容器は全て紙素材で作られており、後片付けも燃えるゴミとして廃棄するだけです。食器を使う必要もなく、洗い物の手間も削減できます。
三ツ星ファーム
三ツ星ファームのお弁当も冷凍になっているため、長い賞味期限と簡単な調理が特徴です。また、独自の三ツ星基準というものを設けています。
- 糖質25g以下
- たんぱく質15g以上
- カロリー350kcal以下
なかなか自分では管理しづらい部分も基準を設けて管理してくれるため、一人暮らしなど、自炊が難しい方にもぴったりです。また、有名店のシェフがお弁当を監修しており、味の評価が高いのも三ツ星ファームの特徴でしょう。
ワタミの宅食
ワタミの宅食は日替わりのお弁当と冷凍のお惣菜が基本のサービスです。日替わりのお弁当は毎日ワタミの宅食のスタッフが自宅まで届けてくれるため、毎日の食事を置き換えたい方におすすめします。
冷凍のお惣菜に関しては消費期限が長く設定されていることから、調理がめんどくさい日のために置いておくこともできます。
【ワタミの宅食】で購入するこちらの記事では、宅配弁当のおすすめ32選をまとめました。目的別サービス一覧や選び方を徹底解説しています。
まとめ
買い物がめんどくさいと思っている人は多いですが、めんどくさい理由を知ることで解決方法も見えてきたと思います。解決する一番簡単な方法はまとめ買いで、単純に買い物の回数を減らすことです。
しかし、最も楽になるのは食材宅配やネットスーパー、宅配弁当の利用でしょう。これらは自宅から出ることなく買い物ができるため、非常に楽な方法です。
まずは自分がめんどくさいと思っている理由を知り、解決策を試してみてください。
下ごしらえをした状態で自宅に届く、ミールキットは一人暮らしにもおすすめなので、こちらの記事も参考にしてください。
