ヨシケイを一人暮らしで活用する方法｜おすすめのコースや料金を徹底解説
※当記事はアフィリエイト広告を含みます。
冷凍のお弁当やミールキットを販売しているヨシケイは、ニーズに合ったメニューや食材が充実している宅食サービスとして幅広い年代に人気です。
特にミールキットが人気の宅食サービスなのでファミリー層向けと思われがちですが、実は少量のお弁当や一人暮らしでも作りやすいミールキットもあります。
ただ、ヨシケイの宅配弁当やミールキットは種類が多い反面、「一人暮らし向けの宅配弁当ってどんな種類があるの？」と疑問を持っている方も少なくありません。
そこで今回は、ヨシケイが提供している一人暮らしに向いている宅食サービスの種類を徹底解説します。
あわせて、ヨシケイが一人暮らしにおすすめな理由とヨシケイの一人暮らしにおすすめなメニューなどをご紹介するので、ヨシケイの宅食サービスが気になる方はぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
この記事でわかること
- ヨシケイの一人暮らし向けコースがわかる
- ヨシケイが一人暮らしにおすすめな理由がわかる
- ヨシケイの一人暮らし向けメニューがわかる
- ヨシケイを利用するメリット・デメリットがわかる
目次
この料金でご案内できるのは今ある端末の在庫限りです！
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料金は初月1,280円（税込1,408円）、1ヶ月目以降はずっと3,980円(4,378円）。
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ヨシケイは一人暮らし向けコースも充実
ヨシケイはファミリー層向けのミールキットが充実しているイメージを持っている方も多いようですが、一人暮らし向けのコースも充実しています。
ここからは、ヨシケイの一人暮らし向けコースを詳しくチェックしていきましょう。
| ヨシケイの一人向けコース一覧表 | |||
|---|---|---|---|
| コース名 | 料金 （税込） |
配送タイプ | 特徴 |
シンプルミール |
3食セット：1,130円～ （1食約377円） |
冷凍 | 手軽な価格の冷凍弁当 |
ベジミール |
2食セット：1,330円～ （1食約665円） |
冷凍 | 野菜たっぷりの冷凍弁当 |
ヘルシーミール |
2食セット：1250円～ （1食約655円） |
冷凍 | 食塩相当量2g以下 糖質15g以下 |
Yデリ |
1人用：800円～ | 冷凍 | ミールキット 湯煎やレンジで温めるだけ |
シンプルミール
- 1食約377円とリーズナブル！
- 栄養士が考えたメニューが充実
- 10セットまで半額で試せる
一人暮らし向けのメニューは4種類ありますが、その中でもおすすなのが「ヨシケイ（シンプルミール）」です。
シンプルミールは、1食約377円とリーズナブルな料金で購入できるヨシケイの宅配弁当で、栄養士が考えたバランスのよいメニューが取り揃えられています。
調理済みの冷凍のお弁当なので、電子レンジで4分加熱するだけで栄養バランスの取れた食事ができます。また、和・洋・中とメニューが充実しているのも特徴です。
ヨシケイのシンプルミールは初回注文時に限り10セットまで半額キャンペーンを行っているので、ヨシケイの宅配弁当がどんなものなのか試してみたい方は公式サイトをチェックしてみてくださいね。
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【ヨシケイ(シンプルミール)】で購入するベジミール
- お野菜がたっぷり食べられる
- カロリー密度に注目したメニュー
1日に必要な2/3の野菜が1食で取れるため野菜不足で悩んでいる方におすすめです。
ワンプレートに4品のおかずが入っているため、食べ応えも抜群。栄養バランスが優れた手頃な冷凍弁当が食べたい方に向いています。
ヘルシーミール
- カロリー1食およそ240kcal
- 食塩相当量2g以下・糖質15g以下
カロリーや塩分・糖質が気になる方におすすめです。自分でカロリー計算や塩分や糖質の計算をするのが大変と感じている方に支持されています。
カロリーはおよそ1食240kcalと低カロリー、食塩相当量は2g以下で糖質15g以下です。コンビニやスーパーのお弁当では塩分や糖質が気になると感じていた方が利用しやすい宅食弁当です。
Yデリ
- 1人用から選べるミールキット
- 湯煎・レンジで調理できる
料理初心者でも調理しやすいので一人暮らしを始めたばかりの方にもおすすめです。
1人用から選べるミールキットの販売は多くないため、一人暮らしで少し料理に興味のある方に向いています。
ヨシケイのベジミール・ヘルシーミール・Yデリは、ヨシケイのメニューブック「すまいるごはん」で提供されています。
「すまいるごはん」ではミールキットをお得に試せるキャンペーンを行っています。ベジミール・ヘルシーミール・Yデリが気になる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
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【ヨシケイ】のお試しをするヨシケイが一人暮らしにおすすめな理由
ヨシケイは必要な分だけその都度注文できる食品宅配サービスです。同じような宅配サービスを行う業者の中でも、ヨシケイは一人暮らしにもおすすめです。
ここでは、なぜヨシケイが一人暮らしにおすすめなのかをご紹介します。
1人分から注文できる
ヨシケイには1食分から注文できる「調理済コース」や「冷凍弁当」も用意されています。一人暮らしや調理をする余力がない人におすすめです。
1日分ずつ無料配達
ヨシケイは毎日配達をするため、食材は1回分のレシピに必要な量だけが届きます。一人暮らし用の小さな冷蔵庫でも保管でき、鮮度が劣化する心配がありません。
もちろん、配達料は無料です。
鍵つきBOXで不在時も安心
配達時に不在の場合は、鍵付きの「あんしんBOX」を玄関先に置いてのお届けとなります。
食材は保冷性の高い厚手のエペラン製ボックスの中に、温度帯・季節・気温などにより適した保冷剤と一緒に入れられています。一定時間は鮮度をキープできるため、仕事や学校で日中は不在がちな人でも安心して利用できます。
夕食ネットは当日注文OK
ヨシケイには「夕食.net」というネット注文サービスもあります。ヨシケイのメインサービスと夕食ネットの違いをまとめると、このようになります。
夕食ネットとヨシケイの違い
| 夕食ネット | ヨシケイ | |
|---|---|---|
| メニュー数 | ミールキット：1日1種(日替わり)×2メニュー 冷凍おかず弁当：3種1セット×3セット(週替わり) |
ミールキット：11メニュー 冷凍弁当：3メニュー |
| 注文方法 | インターネット 1日分ずつ注文 |
注文用紙またはインターネット 1週分ずつ注文 |
| 注文締切 | 当日朝5時 | 配達週の前週水曜日17時 |
| 配達エリア | 11都府県(東京･埼玉･千葉･静岡･福井･京都･大阪･奈良･兵庫･岡山･徳島) | 全国 |
| 配達料 | 無料 | 無料 |
| 配達方法 | 自社便 | 自社便 |
| 入会金 | なし | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード | ヨシケイNICOSカード 口座引き落し |
夕食ネットとヨシケイの大きな違いは、注文締切日時です。
ヨシケイでは前週水曜が締切なので、翌週の予定がわからないと利用しにくいですが、夕食ネットは朝5時までの注文で当日配達も可能。明日の夕食にも、今夜の夕食にも間に合います。
夕食ネットはヨシケイよりも選べるメニュー数や対応エリアが少ないですが、配達方法はどちらも同じで、入会金や配達料もどちらも無料です。
一人暮らしにとっては夕食ネットの方が使いやすいのではないでしょうか。
▷こちらの記事では、ヨシケイと夕食ネットの違いを詳しく紹介しています。
ヨシケイの一人暮らしにおすすめな冷凍弁当
ヨシケイと夕食ネットのおすすめのコースを下表にまとめました。大きく分けると、冷凍弁当とミールキットの2カテゴリーがあります。
| メニュー名 | 販売場所 | カテゴリー | 1食あたり価格(税込) | お試し |
|---|---|---|---|---|
| シンプルミール | ヨシケイ･夕食ネット | 冷凍弁当 | 377円 | あり(夕食ネットのみ) |
| ベジミール | ヨシケイ | 冷凍弁当 | 665円 | なし |
| ヘルシーミール | ヨシケイ | 冷凍弁当 | 625円 | なし |
| Yデリ | ヨシケイ | 調理済惣菜 | 838〜880円前後 | なし |
※ヨシケイの価格はヨシケイ東京の最少人数用の場合
冷凍弁当のメニュー
ヨシケイの冷凍弁当メニューは3種類。どれも主食抜きのおかず弁当で、1週間ごとに1食分から注文できます。
| メニュー名 | 特徴 | 惣菜数 | 注文単位 | 1食あたり価格(税込) |
|---|---|---|---|---|
| シンプルミール | 安くて経済的 | 3品 | 1食 | 377円 |
| ベジミール | 1日目標量の約2/3の野菜が摂れる | 4品 | 1食 | 665円 |
| ヘルシーミール | カロリー塩分糖質を制限 | 4品 | 2食 | 625円 |
※価格はヨシケイ東京の場合
イチオシは「シンプルミール」
最もコスパのよい弁当は「シンプルミール」です。栄養士考案のバランスが良いメニューが1食あたり400円未満。安い外食店と同等以下の金額で利用できます。
賞味期間が長いので、夕食はもちろん、冷凍のまま持ち運び、会社や学校で昼食として食べるのもOK。健康管理にも食費節約にもおすすめのメニューです。
| メニュー名 | 特徴 | 惣菜数 | 注文単位 | 1食あたり価格(税込) |
|---|---|---|---|---|
| シンプルミール | 安くて経済的 | 3品 | 3食 | 377円 |
シンプルミールのメニュー例
夕食ネットでは内容の違う3種の弁当を1セットにして、合計3セットを販売しています。メニュー内容は3週間ごとに替わり、1週あたり最大9種類の弁当を注文できます。
2022年11月中旬に販売されていたセット内容はこちら。
| 弁当1 | 弁当2 | 弁当3 | |
|---|---|---|---|
| セット1 | ハンバーグデミソース ほうれん草のバターソース シェルマカロニのトマトソース |
鶏肉の玉子とじ ペンネナポリタン 菜の花とコーンの和風あえ |
白身魚のチーズフライ ポテトのガーリックバター風あえ ひじきの煮もの |
| セット2 | 鶏肉のみぞれあん 青梗菜ときのこのあんかけ ペンネナポリタン |
鮭のちゃんちゃん焼き風 小松菜と油揚げの煮浸し 春雨サラダ |
トマト肉じゃが 高野豆腐の卵とじ 小松菜とベーコンの炒め煮 |
| セット3 | ほたてと野菜のあんかけ 千切大根煮 わかめと卵の生姜あえ |
豚肉のこがし醤油炒め きのこと卵の炒めもの じゃが芋と赤ピーマンのコーンあえ |
鶏肉のトマト煮 卵焼きのあん添え 若布とチンゲン菜のさっぱりあえ |
肉または魚がメインの主菜と、野菜や海藻などがメインの副菜2種の組み合わせが基本になっているようです。ご飯やパンなどの主食はつかないので、自分で食べたい分だけ用意しましょう。
ヨシケイには冷凍弁当のお試しはありませんが、夕食ネットでは初回注文の半額キャンペーンを実施しています。シンプルミールを10セット(30食分)まで50%OFFでまとめ買いできるので、友人知人と協力するなどして、ぜひ有効活用してください。
ヨシケイを利用する際の料金については、こちらの記事で詳しく紹介しています。
ヨシケイの一人暮らしにおすすめなミールキット
ヨシケイ・夕食ネットのミールキット「Yデリ」は一人前から注文できるので、一人暮らしで利用できます。
ヨシケイのミールキット
ヨシケイのメニューの中から、一人暮らし向けのものは「Yデリ」です。
| メニュー名 | 特徴 | 注文単位 | 1食あたり価格(税込) |
|---|---|---|---|
| Yデリ | レンジや湯煎で温めるだけのの冷凍惣菜 | 1〜3人用 | 838〜880円前後 |
※価格はヨシケイ東京の最少人数用の場合
一人暮らしのおすすめは「Yデリ」
「Yデリ」は1人前から注文できる冷凍惣菜キットです。解凍したり温めたりしてパウチから盛り付けるだけなので、調理が苦手な人や時間がない日におすすめです。
コース内容例はこちら。
| お届け曜日 | 主菜 | 副菜 |
|---|---|---|
| 月 | ビーフ温玉混ぜご飯 | ごぼうと枝豆のサラダ |
| 火 | 天津飯 | 生揚げときくらげのスープ |
| 水 | ポークソテー～きのこバルサミコソース～ | ポテトカップのグラタン |
| 木 | 黄金のささみスティック | キャベツのラザニア |
| 金 | 葱塩豚カルビ | 彩り野菜の煮もの |
主菜は肉魚揚げ物などのしっかりメニュー、副菜は洋風メニューが多く、不足しがちな野菜も無理なく摂れて、若い人の味覚にも合いそうです。
1食あたりの価格が600円程度からなので、安い外食店と比べればやや高く感じるかもしれません。栄養バランスの良さや自炊する楽しみ、買い物時間・労力の節約なども加味してご検討してみてください。
一人暮らしのヨシケイ料金はいくら？
ヨシケイの冷凍弁当やミールキットを購入すると、毎月の食費はどのくらいの額になるのでしょうか。
冷凍弁当は1ヶ月11,300円
一人暮らしへのおすすめ弁当「シンプルミール」は、3食セットで税込1,130円。1食あたり税込約377円です。
シンプルミールを毎日の夕食にして、1食あたり0.5合のごはんを自炊した場合、1ヶ月間の夕食にかかる金額はこちら。
| 注文単位/単価 | 1食あたり金額 | 1ヶ月30食分 | |
|---|---|---|---|
| シンプルミールの注文金額 | 3食/1,130円 | 377円 | 11,300円 |
| 米 | 5kg/2,000円 | 30円 | 900円 |
| 夕食合計 | 407円 | 12,200円 |
※ごはん1食分は米0.5合=75gとして計算 ※金額は税込
弁当のみでは11,300円、ごはんも含めれば1ヶ月の夕食にかかる食費は12,200円となりました。
冷凍弁当「シンプルミール」が最安！
シミュレーションの結果、一人暮らしで最も安くヨシケイを使えるのは冷凍弁当の「シンプルミール」という結果になりました。
シンプルミールは、ヨシケイでも夕食ネットでも注文できます。せっかくならば、当日朝5時まで注文でき、初回注文半額キャンペーンもしている夕食ネットからの注文がおすすめです。
ヨシケイに寄せられるQ&A
一人暮らしの人がヨシケイの利用を検討する時、わからないことが多くあると思います。この章では、そのような疑問にFAQ形式で答えます。
一人暮らしヨシケイのメリット・デメリットは？
一人暮らしでヨシケイを利用するメリットをまとめるとこのようになりました。
ヨシケイのメリット
- 栄養バランスのとれた食事ができる
- 献立を考えたり調理する時間を短縮できる
- 年会費無し・送料無料で1日分から注文できる
栄養バランスのとれた食事を時短で手軽に続けられ、一人暮らしの豊かな食生活をサポートしてくれます。
一方、ヨシケイを一人暮らしで使う際のデメリットはこちら。
ヨシケイのデメリット
- 1人用の量で買えるメニューが少ない
- 配達時間を指定できない
ヨシケイのメイン商品であるミールキットは2人用以上の量で販売されているので、一人暮らしでは利用方法を工夫する必要があります。
配達時間が日中で時間指定できないところも、不在がちな一人暮らしにはデメリットとなるかもしれません。不在時は専用ボックスの置き配を活用してください。
急な予定変更でキャンセルできる？
ヨシケイの注文は1週間ごとにまとめて、前週水曜日が注文締切になっています。確かに、このスケジュールでは、友達付き合いが多い一人暮らしの人の生活スタイルとは合いにくいです。
その場合は、夕食ネットをおすすめします。夕食ネットは当日朝5時まで注文・キャンセル可能なので、急なスケジュール変更にも対応可能です。
ダイエットにも使える？
ヨシケイのメニューはどれも栄養士考案です。冷凍弁当の中には、特にカロリー塩分糖質管理を重視した「ヘルシーミール」というメニューもあります。ダイエット中の食事も、自炊よりは楽に続けられるでしょう。
クレジットカードを持ってない場合は？
夕食ネットはクレジットカードのみですが、ヨシケイなら口座引き落としでの支払いができます。
料理初心者でもミールキットは使える？
ミールキットは料理初心者にこそぴったりです。栄養士考案のレシピで、食材の組み合わせや味付けの基本を習得しましょう。
ヨシケイのお試しではミールキット5日間分を、1食あたり300円程度のお得な価格で体験できます。ぜひ活用してください。
ヨシケイは一人暮らし向けのメニューが充実している
忙しくても食生活はきちんとしたい。栄養バランスを考えた食事で健康維持をしたい。そう考える一人暮らしに、ヨシケイや夕食ネットのサービスはぴったりです。
料理の時間がない人やとにかく安く済ませたい人には冷凍弁当を、料理を楽しみたい人や料理の腕前を上げたい人にはミールキットがおすすめ。お試し利用もできるので、ぜひご活用ください。
こちらの記事では、ヨシケイの口コミを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
