ワタミの宅食の値段・送料はいくら?|15コースの料金やお得な利用方法などを解説
※当記事はアフィリエイト広告を含みます。
ワタミの宅食は、累計4億食以上利用されている非常に人気の高い宅配弁当サービスです。
1食390円(税込)~とコストパフォーマンスの高さが魅力のひとつですが、コースの種類が多い分「コースの値段や実際にかかる費用が分からない」という人も少なくありません。
そこで今回は、ワタミの宅食にある15コースの値段や送料を徹底解析します。あわせて、「1ヶ月にかかる費用の目安」や「ライフスタイルに合ったおすすめコース」や「ワタミの宅食をお得に利用する方法」などをご紹介するので、ワタミの宅食が気になる方は是非チェックしてみてくださいね。
この記事でわかること
- ワタミの宅食の11コースの値段・送料がわかる
- 1ヶ月にかかる費用の目安がわかる
- ワタミの宅食をお得に利用する方法がわかる
目次
ワタミの宅食で選べるコース15種の値段【一覧表】
ワタミの宅食には、全11種類のコースがあります。それぞれの内容と1食あたり、1ヶ月あたりの値段を下記の表にまとめました。
※1ヶ月あたりは7日間コースまたは4食セット・3食セットの料金を参考に算出。30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定。
上記表の1食あたりの値段は注文日数や曜日、コースによって微妙な誤差が出る場合があるので、注文する際はよくご確認ください。
いつでもシリーズとやわらかおかず、ロカボリックは「ワタミの宅食ダイレクト」に同じコースがありますが、本記事で紹介している「ワタミの宅食」とはそもそも異なるサービスです。分かりにくいので混同しないよう注意しましょう。
▷冷凍の弁当おすすめサービスについては、宅配冷凍弁当の人気サービスや選び方を紹介している記事を参考にしてください。
ワタミの宅食で1ヶ月にかかる値段【人数別】
ワタミの宅食を1ヶ月毎日利用した場合にかかる値段を、コース別・人数別に計算しました。
コース別 食数×30日分の金額目安一覧表
コース | 内容 | 1ヶ月分の金額目安(税込) | |||
---|---|---|---|---|---|
1食×30日分 | 2食×30日分 | 3食×30日分 | |||
ごはん付き(冷蔵) | まごころ御膳 | 主菜+副菜3種+ごはん | 17,400円 | 34,800円 | 52,200円 |
まごころ小箱 | 惣菜4種+ごはん | 15,471円 | 30,942円 | 46,413円 | |
まごころ小箱(小) | 惣菜3種+ごはん ※平日のみ |
7,800円 | 15,800円 | 23,400円 | |
おかずのみ(冷蔵) | まごころおかず | 主菜+副菜4種 | 18,480円 | 36,960円 | 55,440円 |
まごころ手鞠 | 主菜+副菜3種 | 15,780円 | 31,560円 | 47,340円 | |
まごころダブル | 主菜2種+副菜3種 | 19,851円 | 39,702円 | 59,553円 | |
まごころランチ ※平日のみ ※単品での購入不可 |
惣菜3種 | 8,600円 | 17,200円 | 25,800円 | |
野菜を食べる健康週間 ※平日のみ ※単品での購入不可 |
副菜3種 | 6,400円 | 12,800円 | 19,200円 | |
フルーツを食べる健康週間 ※平日のみ ※単品での購入不可 |
フルーツ1パック | 6,400円 | 12,800円 | 19,200円 | |
サラダを食べる健康週間 ※平日のみ ※単品での購入不可 |
サラダ1パック | 6,400円 | 12,800円 | 19,200円 | |
おかずのみ(冷凍) | いつでも五菜 | 主菜+副菜4種 | 18,000円 | 36,000円 | 54,000円 |
いつでも三菜 | 主菜+副菜2種 | 15,000円 | 30,000円 | 45,000円 | |
いつでも二菜 | 惣菜2種 | 10,500円 | 21,000円 | 31,500円 | |
やわらかおかず | 惣菜3種 | 21,300円 | 42,600円 | 63,900円 | |
ロカボリック | 惣菜4種 | 19,400円 | 38,800円 | 58,200円 |
総務省統計局の家計調査によると、1ヶ月にかかる食費の平均金額は1人暮らしで約4万円、2人暮らしでは約6〜7万とされています。
参考:総務省統計局
毎日3食をすべてワタミの宅食にした場合、ごはん付きのコースで1人1ヶ月で25,000円から52,000円程度となるため、1人暮らしなら総務省の統計と同程度の予算で利用できると考えられます。一方で、2人暮らし以上の家庭では総務省統計よりも高くなる場合が多いでしょう。
実際には、朝夕で食べる量が違ったり、1日3食も必要ない人もいます。朝ごはんを軽めの冷凍弁当「いつでも二菜」にして、昼・夕の1〜2食をごはん付きの「まごころ小箱」または「まごころ御膳」にした場合の料金シミュレーションが下記の2表です。
【1ヶ月料金・人数別】朝・夕の2食を毎日ワタミの宅食にする場合
メニュー名 | 朝 | 昼 | 夕 | 合計 |
---|---|---|---|---|
いつでも二菜 | なし | まごころ御膳 7日コース |
||
1日平均(税込) | 350円 | 0円 | 580円 | 930円 |
1週間分(税込) | 2,450円 | 0円 | 4,060円 | 6,510円 |
1人×30日間の目安 | 10,500円 | 0円 | 17,400円前後 | 27,900円前後 |
2人×30日間の目安 | 21,000円 | 0円 | 34,800円前後 | 55,800円前後 |
3人×30日間の目安 | 31,500円 | 0円 | 52,200円前後 | 83,700円前後 |
【1ヶ月料金・人数別】朝・昼・夕の3食を毎日ワタミの宅食にする場合
メニュー名 | 朝 | 昼 | 夕 | 合計 |
---|---|---|---|---|
いつでも二菜 | まごころ小箱 7日コース |
まごころ御膳 7日コース |
||
1日平均(税込) | 350円 | 515円 | 580円 | 1,445円 |
1週間分(税込) | 2,450円 | 3,610円 | 4,060円 | 10,120円 |
1人×30日間の目安 | 10,500円 | 15,450円前後 | 17,400円前後 | 43,350円前後 |
2人×30日間の目安 | 21,000円 | 30,900円 | 34,800円前後 | 86,700円前後 |
3人×30日間の目安 | 31,500円 | 46,350円 | 52,200円前後 | 130,050円前後 |
毎日ワタミの宅食で食事をとると仮定すると、1日2食の人なら1人3万円以内、1日3食の人なら1人4万円台が目安です。コースのバリエーションは他にもあるので、表を参考に、あなたのライフスタイルに合わせたシミュレーションもしてみてください。
▷1人暮らしにおすすめの宅配弁当を知りたい方は、一人暮らしに向けの高コスパなお弁当を紹介している記事をご覧ください。
まごころおかずを1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころおかず | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 主菜+副菜4種(冷蔵) |
特長 | 一番人気。20品目以上、400kcal基準 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 3,080円 |
1日平均 | 616円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | 4,312円 |
1日平均 | 616円 | |
1食ずつ購入 | 平日 | 656円 |
土日祝 | 656円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 18,480円 |
2人分×30日 | 36,960円 | |
4人分×30日 | 73,920円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
まごころ手鞠を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころ手鞠 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 主菜+副菜3種(冷蔵) |
特長 | 12品目以上、250kcal基準 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 2,450円 |
1日平均 | 490円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | 3,682円 |
1日平均 | 526円 | |
1食ずつ購入 | 平日 | 530円 |
土日祝 | 656円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 15,780円 |
2人分×30日 | 31,560円 | |
4人分×30日 | 63,120円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
まごころダブルを1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころダブル | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 主菜2種+副菜3種(冷蔵) |
特長 | 15品目以上、500kcal基準 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 3,400円 |
1日平均 | 680円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | 4,632円 |
1日平均 | 661円 | |
1食ずつ購入 | 平日 | 720円 |
土日祝 | 656円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 19,851円 |
2人分×30日 | 39,702円 | |
4人分×30日 | 79,404円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
まごころ御膳を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころ御膳 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 主菜+副菜3種+ごはん(冷蔵) |
特長 | 15品目以上、500kcal基準 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 2,900円 |
1日平均 | 580円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | 4,060円 |
1日平均 | 580円 | |
1食ずつ購入 | 平日 | 620円 |
土日祝 | 620円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 17,400円 |
2人分×30日 | 34,800円 | |
4人分×30日 | 69,600円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
まごころ小箱を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころ小箱 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 惣菜4種+ごはん(冷蔵) |
特長 | 10品目以上、350kcal基準 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 2,450円 |
1日平均 | 490円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | 3,610円 |
1日平均 | 515円 | |
1食ずつ購入 | 平日 | 530円 |
土日祝 | 620円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 15,471円 |
2人分×30日 | 30,942円 | |
4人分×30日 | 61,884円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
まごころ小箱(小)を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころ小箱(小) | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 惣菜3種+ごはん(冷蔵) |
特長 | 8品目以上、250kcal以上。食べやすさに配慮 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 1,950円 |
1日平均 | 390円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | なし |
1日平均 | – | |
1食ずつ購入 | 平日 | 390円 |
土日祝 | なし | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 8,580円 |
2人分×30日 | 17,160円 | |
4人分×30日 | 34,320円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
まごころランチを1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | まごころランチ | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 惣菜3種(冷蔵) |
特長 | 主菜と2種類の副菜、食塩2.5g以下、250kcal以上 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 2,150円 |
1日平均 | 430円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | なし |
1日平均 | – | |
1食ずつ購入 | 平日 | 430円 |
土日祝 | なし | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×20日 | 8,600円 |
2人分×20日 | 17,200円 | |
4人分×30日 | 34,400円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
野菜を食べる健康週間を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | 野菜を食べる健康週間 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 副菜3種(冷蔵) |
特長 | 野菜量80g以上、食塩1.5g以下 | |
5日コース(平日) | コース金額 | 6,400円 |
1日平均 | 320円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | なし |
1日平均 | – | |
1食ずつ購入 | 平日 | 320円 |
土日祝 | なし | |
1ヶ月分の目安 ※単品での購入不可 |
1人分×20日 | 6,400円 |
2人分×20日 | 12,800円 | |
4人分×30日 | 25,600円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
フルーツを食べる健康週間を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | フルーツを食べる健康習慣 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | フルーツ1パック(冷蔵) |
特長 | カット済み、食べ切りサイズ | |
5日コース(平日) | コース金額 | 6,400円 |
1日平均 | 320円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | なし |
1日平均 | – | |
1食ずつ購入 | 平日 | 320円 |
土日祝 | なし | |
1ヶ月分の目安 ※単品での購入不可 |
1人分×20日 | 6,400円 |
2人分×20日 | 12,800円 | |
4人分×30日 | 25,600円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
コース名 | サラダを食べる健康習慣 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | サラダ1パック(冷蔵) |
特長 | カット済み、ドレッシング付き | |
5日コース(平日) | コース金額 | 6,400円 |
1日平均 | 320円 | |
7日コース(土日祝) | コース金額 | なし |
1日平均 | – | |
1食ずつ購入 | 平日 | 320円 |
土日祝 | なし | |
1ヶ月分の目安 ※単品での購入不可 |
1人分×20日 | 6,400円 |
2人分×20日 | 12,800円 | |
4人分×30日 | 25,600円 |
※1ヶ月あたりは30日間毎日1食ずつ食べる場合を想定して算出。金額は税込。
いつでも五菜を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | いつでも五菜 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 主菜+副菜4種(冷凍) |
特長 | 15品目以上、350kcal基準。セットは4種類/週 | |
4食セット | セット金額 | 2,400円 |
1日平均 | 600円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 18,000円 |
2人分×30日 | 36,000円 | |
4人分×30日 | 72,000円 |
※1ヶ月あたりは30食分とし、余る2食分は除外して算出
いつでも三菜を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | いつでも三菜 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 主菜+副菜2種(冷凍) |
特長 | 10品目以上、250kcal基準。セットは4種類/週 | |
4食セット | セット金額 | 2,000円 |
1日平均 | 500円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 15,000円 |
2人分×30日 | 30,000円 | |
4人分×30日 | 60,000円 |
※1ヶ月あたりは30食分とし、余る2食分は除外して算出
いつでも二菜を1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | いつでも二菜 | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 惣菜2種(冷凍) |
特長 | 130〜200kcal。朝食や軽食にぴったり。セットは2種類/週 | |
4食セット | セット金額 | 1,400円 |
1日平均 | 350円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 10,500円 |
2人分×30日 | 21,000円 | |
4人分×30日 | 42,000円 |
※1ヶ月あたりは30食分とし、余る2食分は除外して算出
やわらかおかずを1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | やわらかおかず | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 惣菜3種(冷凍) |
特長 | 200kcal基準。かたいものが食べにくいと感じる方へ。セットは2種類/週 | |
4食セット | セット金額 | 2,840円 |
1日平均 | 710円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 21,300円 |
2人分×30日 | 42,600円 | |
4人分×30日 | 85,200円 |
※1ヶ月あたりは30食分とし、余る2食分は除外して算出
ロカボリックを1ヶ月利用した場合の値段
コース名 | ロカボリック | |
---|---|---|
コースの詳細 | 内容 | 惣菜4種(冷凍) |
特長 | 12品目以上、200~300kcal。糖質・塩分・カロリーを管理したい方へ。セットは3種類/週 | |
3食セット | セット金額 | 1,940円 |
1日平均 | 646円 | |
1ヶ月分の目安 | 1人分×30日 | 19,400円 |
2人分×30日 | 38,800円 | |
4人分×30日 | 77,600円 |
※1ヶ月あたりは30食分として算出
ワタミの宅食のメニューに関しては、こちらの記事でも詳しく紹介していますので、あわせて参考にしてください。
ワタミの宅食の送料・利用料
ワタミの宅食では、送料や入会費・年会費などの利用料はすべて無料です。
必要なのは商品代のみで、そのほかに費用は一切かかりません。
担当スタッフが食べる当日に届けてくれる配送システムになっているので、送料無料なのは非常に嬉しいポイントですね。
なお、類似サービスの「ワタミの宅食ダイレクト」では送料がかかります。
間違いのないようご注意ください。
ワタミの宅食をさらにお得に利用する方法2選
送料・利用料無料で、お弁当自体も非常にお手頃価格なワタミの宅食ですが、以下の2点を知っていればさらにお得に利用できます。
- 初回限定「TVショッピング企画」で4,930円オフ
- 5・7日間コースの注文で1食40円オフ
順番に見ていきましょう。
初回限定「TVショッピング企画」で4,930円オフ
ワタミの宅食では、人気のお弁当・お惣菜がお得に試せる特別プラン「TVショッピング企画」を初回限定で提供しています。
プラン内容は以下の通りです。
プラン内容 | 1週目(月〜金):まごころおかず 2週目(月〜金):まごころダブル 3週目(月〜金):まごころ御膳 4週目(月〜金):まごころ手鞠 +森永乳業「カラダ強くするのむヨーグルト」20本 |
---|---|
値段(税込) | 9,900円(1食あたり495円) |
TVショッピング企画では、日替わりのお弁当・お惣菜を、月〜金×4週間の計20食分を届けてくれます。
通常料金14,830円のところ、4,930円割引の9,900円で注文できるので非常にお得。
1世帯1回限りの注文ですので、ワタミの宅食を利用し始める際には頼まないと絶対に損ですよ。
5・7日間コースの注文で1食40円オフ
ワタミの宅食では、冷蔵弁当・惣菜の宅配方法に「5日間」「7日間」「指定曜日(1〜6日)」の3コースがあります。
コース | 5・7日間コースの1食あたり(税込) | 指定曜日コースの1食あたり(税込) |
---|---|---|
まごころおかず | 616円 | 656円 |
まごころ手鞠 | 490円 | 530円 |
まごころダブル | 680円 | 720円 |
まごころ御膳 | 580円 | 620円 |
まごころ小箱 | 490円 | 530円 |
まごころ小箱(小) | ー | 390円 |
表の通り、もともと指定曜日のみの「まごころ小箱(小)」を除くと、5・7日間コースで注文したほうが1食あたり40円安く購入可能です。
週に5日以上の利用を考えている人は、かならず5・7日間コースで注文しましょう。
なお、1食あたりの値段が変わるのは注文コースのみ。
1日に2食3食と数量を増やしても、1食あたりの値段は変わりません。
▷コスパのいい宅配弁当をたのみたい方は、安い宅配弁当を紹介している記事もご覧ください。
ワタミの宅食の利用方法
ここからは、実際に利用を検討している方に向けて、ワタミの宅食の利用方法を解説します。
- 配達エリア
- 注文の流れ
- 配達時間・不在時の対応
- 支払い方法
順番に見ていきましょう。
配達エリア
ワタミの宅食は、北海道・青森県・秋田県・岩手県・沖縄県を除く全国で利用可能です。
ただし、エリア内の県でも、住所によっては配達できない可能性があります。
下記リンクのワタミの宅食公式HPで、郵便番号からエリアを検索できるので、あなたの住所が配達エリアかどうか調べておきましょう。
ワタミの宅食エリア検索はコチラ
注文の流れ
ワタミの宅食の注文は、以下の流れで行います。
- Webサイトまたは電話から注文
- 希望の商品・日数・数量を選択し注文確定
- 担当スタッフが商品お届け・容器回収
毎週水曜日が翌週分の注文確定日となるので、注文する商品はそれまでに決めておきましょう。
お弁当・お惣菜の容器はリサイクルされますので、食べ終わったら容器を軽く水洗いをしておき、担当スタッフに渡して一連の流れは終了です。
なお、注文方法には「指定週注文」と「定期注文」がありますが、定期注文ができるのは、5・7日間コースがある、まごころシリーズのみ(「まごころ小箱(小)」を除く)となっています。
配達時間・不在時の対応
ワタミの宅食の配達時間は、コースによって異なりますが、午前中〜17時間の毎日決まった時間に届きます。
時間指定はできませんが、不在時には置き配が可能。
担当スタッフに希望を伝えれば「鍵付き安全ボックス」が無料でレンタルできるので、1人暮らしや忙しい人でも無理なく受け取れます。
支払い方法
ワタミの宅食の支払い方法は、以下の3通りです。
- 現金支払い
- クレジットカード
- 口座振替
現金支払いの場合は、事前連絡後に担当スタッフが翌週分の集金に来ます。
なお、代引き手数料はかかりません。
こちらの記事では、ワタミの宅食の支払い方法について、さらに詳しく紹介していますので参考にしてください。
ワタミの宅食のFAQ
ワタミの宅食の値段に関して、メニュー内容と商品代以外の部分で生じる疑問や注意点をFAQにまとめました。
「前払い」の支払いはどうやるの?
ワタミの宅食は、基本的に前金制です。主な決済方法別の支払いタイミングは、以下のようになっています。
- 現金払い:注文確定(お届け週の前週)後、集金に来るまごころスタッフに手渡し
- クレジットカード:お届け週初日に決済
- 口座引落:利用した代金を1ヶ月単位で翌月20日に自動振替
ポイント制度はある?
ワタミの宅食には、「わくわく宅食ポイント」というポイント制度があります。冷蔵の弁当・惣菜の容器に貼付されているポイントシールを集めると、日用品などの特典と交換できる制度です。地域によって実施していないエリアもあります。
新規加入特典はある?
「お客さま紹介制度」があります。これは、ワタミの宅食の会員が、これまでワタミの宅食を一度も利用したことがない友人知人等にワタミの宅食を紹介し、その人が会員登録した場合に特典がもらえる制度です。特典は「毎日おいしいおみそ汁(20食入)」で、紹介した人・された人の両者がもらえます。
詳しい条件や適用方法は、まごころスタッフにお尋ねください。
まとめ
ワタミの宅食の値段や送料などを解説しました。
ワタミの宅食は栄養バランスの考えられたお弁当・お惣菜を、送料無料かつ低コストで楽しめるサービスです。
利用するか迷っている人も、まずは初回限定で約5,000円オフになる特別プラン「TVショッピング企画」を利用して、ワタミの宅食自慢のお弁当を20日間体験してみてはいかがでしょうか?
▷他にもいろいろな宅配弁当を見てみたい方は、おすすめの宅配弁当や選び方を解説している記事も読んでみてください。